Помощь психолога при нарциссическом расстройстве личности

Нарциссическим расстройством личности (НРЛ) называется состояние, при котором человек слишком остро сосредоточен на своих достижениях, озабочен собой. При этом важно отличать нарциссические черты характера и патологическое состояние.

Симптомы, указывающие на НРЛ

Черты характера, относящиеся к нарциссическим, есть у каждого человека. Отличие здорового нарциссизма от расстройства заключается в адекватной самооценке, готовности заметить и признать свои недостатки. Признаком НРЛ становятся попытки обвинить в провалах окружающих, стихию, соседей, случайных прохожих, при этом человек не допускает и мысли о наличии собственных ошибок.

Можно выделить следующие симптомы, помогающие выявить «нарцисса»:

1. Склонность переоценивать, свои силы, возможности, настоящие и будущие достижения.
2. Частые фантазии о грандиозных победах и свершениях, появлении идеальной любви.
3. Привычка манипулировать окружающими в попытке достичь задуманного.
4. Стойкая уверенность «нарцисса» в том, что он достоин восхищения, поклонения, особого подхода.
5. Завышенная самооценка, стремление ограничить круг общения людьми, которых он считает соответствующими своему статусу.
6. Зависть по отношению ко всем, кто достиг сколько-нибудь значимых достижений, сопровождающаяся верой в то, что другие люди завидуют его успехам.
7. Высокомерие, эгоизм, отсутствие эмпатии, неумение сопереживать даже близким людям.

Наличие пяти и больше совпадающих пунктов является поводом для обращения к квалифицированному психологу, который определит истинную причину сложностей и поможет их преодолеть. Справиться со сложностями самостоятельно, как правило, невозможно.

Степени проявления нарциссического расстройства

Расстройство может выражаться в лёгкой форме, когда признаки патологии присутствуют, но не мешают жить полноценной жизнью. Такие люди высокомерны, амбициозны, однако могут добиваться успехов в делах. Они не склонны к отзывчивости, но могут посочувствовать в трудной ситуации, проявить лёгкий интерес. Признание своих ошибок и недостатков даётся им с большим трудом.

Средняя степень сопровождается заносчивостью, деспотичностью, склонностью к манипуляциям. Человеку безразличны чувства окружающих, включая собственных близких. Он не умеет признавать имеющиеся проблемы, а критику воспринимает агрессивно.

Наиболее опасна тяжёлая форма, не позволяющая строить гармоничное взаимодействие с социумом. Человек становится раздражительным, мстительным, полностью сосредоточенным на своих вымышленных достоинствах. Может появиться склонность к преступлениям, причинению вреда себе или другим людям.

Отсутствие квалифицированной помощи при НРЛ на любой из этих стадий приводит к проблемам со здоровьем: часто наблюдаются стрессы, психозы, могут возникнуть суицидальные мысли. Также нарциссизм неизбежно приводит к ухудшениям в профессиональной деятельности и личной жизни. Недовольство близкими людьми и неумение выражать эмоции препятствуют созданию гармоничных взаимоотношений. Консультация у психолога поможет оперативно приступить к лечению и избежать неприятных последствий.

Особенности психологической помощи

Постольку нарциссическое расстройство не является болезнью в привычном значении и относится к особенностям личности, вылечить его не удастся. Поэтому работа психолога заключается в корректировке нарциссических черт. Специалист поможет избавиться от негативных навыков, мешающих социализации, или сделать их менее выраженными.

Наиболее эффективным методом, позволяющим отказаться от негативных поведенческих привычек и изменить мышление, является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). С её помощью психолог помогает клиенту проработать свои убеждения, обрести навыки социального общения, научиться понимать эмоции других людей, оценивать их нужды. Наибольший эффект от КПТ наблюдается при её комбинации с другими формами терапии, а индивидуальный подход к каждому клиенту помогает достичь наилучших результатов.